TIRSDAG & TORSDAG:

1. april til 30. april afgang fra torvet kl. 18.00.
1. maj til 31. august afgang fra torvet kl. 18.30.
1. sept til 30. sept. afgang fra torvet kl. 18.00.
Tempo afstemmes efter gruppens sammensætning og distancen er mellem 40 og 80 km - afgørende er hvornår det bliver mørkt.

1. okt. til 31. marts MTB kørsel, afgang fra torvet kl. 18,00. HUSK LYS - der køres ca. 1½ - 2 timer, på div. mark, skov og asfaltveje.

LØRDAG:

1. april - 30. september afgang kl. 9.30 fra torvet.
1. okt. - 31. marts afgang kl. 10,00 fra torvet.

Der kører 1-3 hold, (alt efter hvor mange vi er) så du kan vælge hvor hårdt, du vil træne, der køres typisk mellem 60 - 120 km.
 Hvis det er nødvendigt indlægges intervaller - så alle M/K bliver " brugt".
  
SØNDAGE: hele året! afgang kl. 10.00 fra torvet.

HCM's sociale dag, - tempoet er noget lavere end om lørdagen - og forsøges afpasset efter gruppen!!

Længden på søndags turen er ca. 60 km. og er en fast rute vi køre hver søndag - der er mulighed for, at køre 1-6 sløjfer, hvis man ønsker det!

HELLIGDAGE: Afgang kl. 10.00 fra torvet.

TORVET er pladsen foran Djurslands Bank i Hornslet. 

 

 

Tryk på billedet for at komme til sponsorens hjemmeside.
Ingen